uVida Activity: Bewegung und Training auf deine Ziele und Möglichkeiten abgestimmt

Die wissenschaftliche Grundlage von uVida Activity beruht auf umfangreichen Studien und Forschungsergebnissen. Die Analyse der Atemgase ermöglicht eine präzise Erfassung deiner körperlichen Gesamtverfassung. Darauf basierend erhältst du personalisierte Bewegungs- und Trainingsempfehlungen, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

 

Nun stellt sich nur noch eine Frage:

Möchtest du deine Gesundheits- und Fitnessziele effektiv und ohne Umwege erreichen?

uVida Activity bietet dir einen für dich passenden Lösungsansatz. Durch die Messung deiner Atmung während körperlicher Betätigung (Spiroergometrie) ermitteln wir den Fingerabdruck deines Energiestoffwechsels. Somit holt dich uVida genau da ab wo du wartest und gibt dir die Möglichkeit in Anpassung auf deine zeitlichen und körperlichen Möglichkeiten von Beginn an deine Gesundheits- und Fitnessreise richtig zu planen. Ob das Ziel deiner Reise Abnehmen, fit&gesund, Leistungssteigerung oder Bodyforming ist, bestimmst allein du!

 

Na hört sich das nicht verlockend an?

Bei all unseren uVida Partnern kannst du eine uVida Activity Analyse durchführen lassen und von all diesen Vorteilen profitieren. Direkt danach hast du neben vielen anderen Werten deine individuellen Pulsbereiche abgestimmt auf dein Ziel in der uVida App verfügbar. Dadurch kannst du die nächsten Schritte optimal gestalten und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehen.

Wenn du beispielsweise Schwierigkeiten hast, deine Ausdauer zu verbessern, unterstützt dich uVida Activity dabei, den Grund dafür herauszufinden und die Trainingsintensität auf dich anzupassen. Möchtest du schonend aber dauerhaft Körpergewicht verlieren, finden wir heraus in welchem Pulsfenster dein Fettstoffwechsel aktiv ist, damit du nicht in die JoJo Falle trittst.

Darüber hinaus ist uVida Activity ideal für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Bewegung kann unter Berücksichtigung des Stoffwechsels ein sehr wirksames Medikament sein, damit sich z.B. der Blutdruck absenkt oder auch der Spiegel an Stresshormonen gut reguliert.

Entdecke alle weiteren Vorteile von uVida Activity und bringe mit der Betreuung unserer Partner und durch die uVida Akademie deine Gesundheit und deine Fitness auf das nächste Level!

 

Warte nicht länger – jetzt ist der richtige Zeitpunkt!

Du hast Interesse an einer Stoffwechselanalyse? Dann geh zu unserem Standortfinder und suche einen Partner in deiner Nähe, der unsere uVida Activity Analysen anbietet!

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