Immer individuell: Dein Stoffwechsel in verschiedenen Lebensphasen
Der Stoffwechsel ist ein komplexer Prozess im Körper, der für die Umwandlung von Nahrung in Energie verantwortlich ist. Unser Stoffwechsel spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Er beeinflusst unser Gewicht, unsere Energielevels und auch unsere Stimmung. Aber wie sieht es aus, wenn wir verschiedene Lebensphasen durchlaufen? Beeinflussen sie unseren Stoffwechsel und […]
Der neue Trend: Gewinnbringende Analysegeräte in Gesundheits- und Fitnesseinrichtungen
Das uVida DYNOSTICS Stoffwechselanalysegerät mit seinen beiden Funktionen uVida Food und uVida Activity stellt als mobiles, smartes und innovatives Tool eine perfekte Alternative zu den bekannten sportmedizinischen Analysemöglichkeiten dar. Für Unternehmen aus dem Gesundheits- und Fitnessbereich bietet es eine ausgezeichnete Möglichkeit zur langfristigen Kundenbindung. Die Investitionskosten sind so gering, dass sich die Anschaffung gewöhnlich schon […]
Was bringt eine Stoffwechselanalyse in Ruhe?
Kunden und Kundinnen von Fitnessstudios oder Personal Trainern haben unterschiedliche Bedürfnisse: Für die einen stehen Muskelaufbau, Kraft und Ausdauer im Vordergrund, andere erwarten sich vom Training im Studio vor allem eine Verbesserung ihrer Gesundheit oder möchten ein paar überschüssige Kilos verlieren. Vor allem für diese zweite Zielgruppe bringt eine professionell durchgeführte Stoffwechselanalyse große Vorteile mit […]
Erfolgsrezept Stoffwechsel: Mit Analytik zu mehr Mitgliedern
Individuelles Training sorgt für effektive Erfolge Mit der Stoffwechselanalyse erlangt der Trainer einen Einblick in die persönliche Stoffwechselsituation und Leistungsfähigkeit einer Person. Das Training kann dadurch effektiver getrackt und die dazugehörigen Trainingsziele schneller erreicht werden. Die Stoffwechselanalyse Die Stoffwechsel- oder auch Atemgasanalyse dient im Trainingsbereich zur ausführlichen Analyse des Stoffwechsels. Über die Parameter, die im […]
uVida Talks | Webinare zu den Themen Stoffwechsel, Bewegung und Ernährung
Du möchtest seit längerem abnehmen, Muskeln aufbauen oder Deine Leistung steigern, aber bist Deinem Ziel kein Stück näher gekommen? Körperliche Fitness fängt im Kopf an und hört auch im Kopf auf. Nur durch richtig dosierte Bewegung und gesunde Ernährung können Körper und Geist aufeinander abgestimmt werden. Wir, die uVida Academy, ein Team aus qualifizierten Sportwissenschaftlern, […]
IFI x uVida Kooperation: Der nächste Step im Profisport
uVida ist seit 2021 offizieller Kooperationspartner des Internationalen Fußball Instituts. IFI ist das führende Kompetenzzentrum im Fußball und agiert als Berater / Qualifizierer / Leistungsoptimierer sowie Analyst. Gemeinsam mit der Hochschule für Angewandtes Management (HAM) und der Deutschen Hochschule für Gesundheit & Sport (DHGS) bietet das Internationale Fußball Institut Studierenden die Möglichkeit vielfältige Aus- und […]
Medical Fitness nur mit Stoffwechselanalyse
Seit einigen Jahren sind therapeutisch und gesundheitsorientierte Konzepte im Fitnessmarkt kein Novum mehr. Namen wie „Medical Fitness“ und „Gesundheitszentrum“ sind mittlerweile den meisten Menschen ein Begriff und widmen sich inhaltlich häufig entweder den sogenannten Best Agern oder Menschen mit körperlichen Problemen. Ziele, wie die körperlichen Voraussetzungen für den Alltag wiederzuerlangen, akute und chronifizierte Schmerzen zu […]
Laktattest vs. Spiroergometrie – Beide Verfahren im Vergleich
Laktattest vs. Spiroergometrie Wer sein persönliches Training professioneller gestalten möchte, steht früher oder später vor der Frage, wie er die individuellen Trainingsbereiche für sich am besten bestimmt. Dafür stehen zwei verschiedene Methoden zur Verfügung, die hier näher vorgestellt und gegenüber gestellt werden sollen: Spiroergometrie und Laktat Leistungsdiagnostik. Doch zuerst – welche Ergebnisse sollen die beiden […]
Digitalisierung im Fitnessstudio
Das digitale Fitnessstudio – ein Blick in die Zukunft. Im Beruf und im Alltag haben wir uns längst daran gewöhnt: Smarte Apps und Tools unterstützen uns bei der Bewältigung täglicher Aufgaben und Routinen. Es ist daher nicht verwunderlich, dass digitale Applikationen nun auch Einzug in den Freizeitbereich finden. Digitalisierung ist der aktuell bedeutendste Trend im […]
DYNO TV #9: Bewegung und Immunsystem
Diese Videos sind noch unter unserem alten Markennamen DYNOSTICS entstanden. Da der Inhalt aber natürlich trotz neuer Marke Gültigkeit hast, findest du sie weiterhin bei uns! Bewegung und Immunsystem Regelmäßige Bewegung unterstützt die wichtigen krankheitsabwehrenden Funktionen unseres Immunsystems. Wer sich sportlich betätigt, ist daher grundsätzlich besser vor Infektionskrankheiten geschützt. Diese protektive Wirkung lässt sich aber […]
