NEU: 5 statt 4 Pulszonen!
Mit einer DYNOSTICS Leistungsanalyse erhalten Ihre Mitglieder einen Überblick über 5 statt 4 Pulszonen. Damit können Sie Ihr Training bald noch effizienter und erfolgreicher gestalten: Pulsbereich Regeneration (REKOM): Training mit niedriger Intensität und hohem Fettstoffwechselanteil. Pulsbereich Fettstoffwechsel (GA1): Training mit niedriger bis mittlerer Intensität und maximaler Fettverbrennung. Pulsbereich Herz-Kreislauf (GA2): Training mit dem Übergang von […]
